Yoga voor mantelzorgers

Op dinsdagochtend 27 februari organiseert het Mantelzorg Adviespunt van 10.00 uur – 11.00 uur een yogales voor mantelzorgers. Als mantelzorger dient u goed voor uzelf te zorgen, zodat u vol frisse en hernieuwde energie voor uw zorgvrager klaar kunt staan. Gun uzelf dit uurtje om te ontspannen.

De yogales wordt gegeven door yogadocente Karin Noordzij. Na afloop wordt er een kopje koffie/thee gedronken met elkaar.  De yogales wordt gegeven in wijkcentrum De Boekenstal, Dorpsstraat 34 in Poortugaal. Deelname kost € 5.00 en aanmelden is verplicht. Om u aan te melden of voor meer informatie kunt u contact opnemen met Antoinette in ’t Hout van het Mantelzorg Adviespunt via telefoonnummer: 010 – 501 83 22 of mail naar: mantelzorg@welzijnalbrandswaard.nl